'아는 것과 행동하는 것'의 차이: 두뇌뿐 아니라 신체 에너지가 성공의 열쇠인 이유

최근 한 친구가 제게 깊은 인상을 남긴 댓글을 남겼습니다. 그녀는 자녀의 미래에 대해 많은 불안감을 느끼고 있었습니다.

그녀는 새로운 경제에 적응하고 기회를 찾는 데 필요한 기술의 종류를 이해한다고 말했습니다. 하지만 그녀의 아이는 아직 초등학생이고, 솔직히 "책을 잘 읽지 못합니다." 새로운 공부 방법, 개인 과외 등 모든 것을 시도해 보았지만 성적이 오르지 않았습니다. 일류 대학은 꿈도 꾸지 못합니다.

그녀의 질문은 간단하면서도 심오했습니다: "우리 아이만 그런 게 아닙니다. 지금, 이 학창 시절에 'A' 학생이 아니더라도 아이의 미래에 도움이 될 수 있도록 '지금' 집중할 수 있는 것은 무엇일까요?"라고요

이것은 전 세계 부모들이 고민하는 무거운 질문입니다. 저는 교육 전문가가 아닙니다. 저는 CEO이자 투자자입니다. 따라서 저는 CEO의 관점에서 실제로 어떤 자질이 사람의 성공을 결정하는지 살펴보고 이에 대해 답해 보겠습니다.

TL;DR

  • "이해와 실행의 격차" 성공의 가장 큰 장애물은 지식의 부족이 아닙니다. 그것은 무엇을 해야 하는지 '이해'하는 것과 그것을 '할 수 있는 능력' 사이의 격차입니다.
  • 행동은 '마음가짐'이 아니다: 우리는 종종 의지력이 약해서가 아니라 '신체'가 약해서 행동하지 못하는 경우가 많습니다. 뇌는 "가라"고 말할 수 있지만, 스트레스에 대한 준비가 덜 된 신체(예: CPU 과열)는 "자동 스로틀"을 작동시켜 우리를 멈추게 합니다.
  • 해법은 '훈련'입니다: '이해와 실행의 격차'를 줄이는 유일한 방법은 지속적인 신체 훈련뿐입니다.
  • 진짜 1등 과목: '책에 능숙하지 않은' 아이에게 가장 중요한 과목은 수학이나 코딩이 아닙니다. 바로 체육입니다. 체력을 통해 쌓은 에너지, 회복력, 의지력은 미래의 모든 성공을 위한 기초적인 <플랫폼>입니다.

우리가 "이해"하지만 "실행"하지 못하는 이유

저는 제 커리어에서 수많은 똑똑한 사람들이 성공 전략을 '이해'하지만 실행에 '실패'하는 것을 보았습니다.

몇 년 전, 시장이 극심한 패닉에 빠졌을 때 저는 팀과 파트너에게 핵심 전략이 왜 건전한지 설명했습니다. 기본 생산성이 강하기 때문에 패닉은 일시적인 현상이라는 간단한 논리를 설명했습니다. 회의실의 모든 사람이 고개를 끄덕였습니다. 그들은 '이해'했습니다.

하지만 많은 사람들이 당황했습니다. 그들은 저가로 팔았습니다. 그들은 빠져나갔습니다. 몇 달 후, 예상대로 시장이 회복되었을 때 제 받은 편지함에는 메시지가 가득했습니다: "나 자신에게 너무 화가 났어요. 나는 당신의 말을 <경청>했고, 당신과 <동의>했습니다. 왜 그냥 '하지 않았을까요?"

그들은 멍청해서 실패한 것이 아닙니다. <이해>와 <실행>은 완전히 다른 두 가지 기능이기 때문에 실패한 것입니다.

저는 이런 상황을 끊임없이 목격합니다. 저는 분명한 전략적 기회를 제시할 것입니다. 사람들은 그것을 <듣습니다>. 그들은 그것을 <알고> 있습니다. 하지만 그들은 망설입니다. 기다립니다. 결과가 나와서 "아, 그가 옳았어"라고 생각할 때는 이미 기회가 사라진 후입니다.

제가 가장 많이 받는 질문은 다음과 같습니다: "논리는 이해합니다. 왜 스스로 행동하게 만들 수 없나요?"라는 질문입니다

"아하!"의 순간: 5,000미터 달리기

제가 그 답을 알려드리자면, 그것은 바로 제 자신의 실패에서 비롯된 것입니다.

어렸을 때 저는 운동을 정말 못했어요. 중학교 때 체육 결승전은 5,000미터 달리기였어요. 만점을 받는 데 걸리는 시간은 18시였습니다. 통과하려면 20:00이 필요했죠. 그냥 '어떤' 점수를 받으려면 22:30이 필요했습니다.

저는 항상 25시 30분쯤에 끝냈습니다. 매번 실패했습니다.

저는 "해킹"을 시도했습니다. 인삼이 에너지를 증진시킨다는 글을 읽은 적이 있어서 시험 전에 인삼 캡슐 한 포를 권장 복용량을 훨씬 초과하여 삼켰습니다. 폭발적인 에너지로 가득 찬 영화 속 영웅이 된 상상을 했죠.

총이 울렸어요. 그래도 25시 30분에 끝냈습니다.

제 머릿속은 "더 빨리 가!"라고 소리치고 있었습니다 하지만 제 몸은 반응하지 않았습니다. 가슴에서 심장이 두근거리고 다리가 납처럼 느껴졌습니다. 무의식적으로 속도가 느려지는 것이었습니다.

머리는 수표를 쓰고 있었지만 몸은 수표를 현금화할 수 없었습니다. 마치 CPU가 과열되어 키보드를 아무리 세게 쳐도 컴퓨터가 생존을 위해 스스로 스로틀링을 하는 것과 같았습니다.

어렸을 때는 이 문제를 해결할 수 없었습니다. 그러다 10여 년이 지난 후 달리기를 시작했습니다. 러닝머신에서 하루에 2km만 뛰었습니다. 운동선수가 되려고 한 것이 아니라 그냥 달리기만 했죠.

이 <훈련>을 몇 달간 한 후, 저는 호기심에 다시 5,000미터 달리기 테스트를 해보았습니다. 저는 통과했습니다. 쉽게요.

'앎'에서 '실행'으로 가는 가교는 <교육>입니다

간단하고 분명한 원칙은 다음과 같습니다:

어렸을 때 저의 실패는 <지식>이나 <의지력>의 실패가 아니었습니다. 인삼을 더 많이 먹어도 도움이 되지 않았습니다. 제 실패는 <훈련>의 부족이었습니다. 제 몸의 체력이 너무 떨어져서 순식간에 한계점에 도달했습니다.

제가 어른이 된 후 성공할 수 있었던 것은 새로운 아이디어를 '경청'했기 때문이 아니었습니다. 90일간의 훈련의 직접적인 결과였습니다

이것이 비밀입니다. 이것이 부모님의 질문에 대한 답입니다.

'듣기'와 '실행' 사이의 간극은 다시 더 크게 듣는다고 해서 닫히지 않습니다. 그것은 훈련에 의해 닫힙니다.

에너지가 없으면 '훈련'을 할 수 없습니다. 회복탄력성을 키우는 훈련을 해본 적이 없다면 비즈니스에서 회복탄력성을 발휘할 수 없습니다.

그렇기 때문에 CEO로서 저는 체육이 학교에서 가장 중요한 과목이 되어야 한다고 생각합니다. 체육은 단순히 근육을 단련하는 것이 아닙니다. 체력에 관한 것이죠:

  • 체력: 작업을 <실행>하기 위한 순수한 물리적 에너지입니다.
  • 회복력: 신체적 한계를 뛰어넘는 정신적 근성.
  • 의지력: 매일의 지속적인 <행동>을 통해 구축되는 '하는' 근육입니다.

월스트리트 트레이더부터 실리콘밸리 엔지니어까지 모든 분야에서 최고의 성과를 내는 사람들을 살펴보세요. 그들 중 상당수가 놀라울 정도로 건강합니다. 이것은 우연이 아닙니다. 그들은 실행의 스트레스를 감당할 수 있는 신체적 <역량>을 갖추고 있고, 몇 시간 동안 정신력을 단련할 수 있는 정신적 <역량>을 갖추고 있습니다.

저는 이 지식을 바탕으로 제 경력을 쌓았습니다. 저는 마라토너의 체력을 가지고 있지 않다는 것을 알고 있었습니다. 최전방 코더로서 30년을 버틸 수 없다는 것도 알고 있었죠. 제 모든 전략은 빨리 달리고, 더 빨리 배우고, 가능한 한 빨리 고위직/임원(전략적 역할)에 오르는 것이었습니다. 제 신체적 에너지가 제 걸림돌이라는 것을 알았기 때문에 '젊고 강한 늑대'를 지휘하는 '늙고 똑똑한 늑대'가 되어야 했습니다.

모든 에너지

결국 세상은 에너지 절약으로 운영됩니다.

(저장된 에너지의 한 형태인) 돈을 원한다면 가치를 제공해야 합니다. 가치를 제공하려면 지혜와 기술, 그리고 '실행'할 수 있는 능력이 필요합니다.

지혜와 실행력도 에너지의 한 형태입니다. 그런 에너지는 어디서 얻을 수 있을까요?

몸에서 얻습니다. 정확히 말하면 간에서 얻습니다.

질문하신 부모님께: 자녀에게 무한한 신체 에너지가 있다면 <언제나> 훈련할 수 있습니다. 그들은 <언제나> 배울 수 있습니다. 그들은 <언제나> 피벗할 수 있습니다. 유명한 배우처럼 30살의 체력을 가진 60세도 새로운 경력을 시작하고 성공할 수 있습니다.

하지만 60세 노인의 에너지를 가진 30세라면 이미 게임은 끝난 것입니다.

그렇다면 무엇에 집중해야 할까요? 답은 명확합니다. 책을 어려워하는 아이에게 미래를 위해 할 수 있는 가장 큰 투자이자 수익률이 높은 투자는 아이의 신체 에너지, 힘, 회복탄력성을 키우는 것입니다.

이것이 바로 다른 모든 것을 위한 플랫폼입니다.

'아는 것과 행동하는 것'의 차이: 두뇌뿐 아니라 신체 에너지가 성공의 열쇠인 이유
James Huang 2025년 12월 2일
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당신은 선수입니까, 관중입니까? 성공과 실패를 구분하는 마음가짐.